Book a Court


TREINE NUM GINÁSIO NO EXTERIOR

Acreditamos que treinar num espaço como o Lisboa Racket Centre, melhora a sua disposição, saúde e qualidade de vida. Treinar num espaço amplo, ao ar livre, na relva ou ao pé da piscina, são algumas das ofertas que temos para si.



Conheça os nossos horários de aulas de grupo ao ar livre.

Inscreva-se nas aulas de grupo ao ar livre. Envie email para recepcao@lrc.pt
Poderá reservar o seu lugar nas aulas de grupo com antecedência de 1 semana.
Todas as aulas de grupo serão transmitidos no Zoom. Só serão permitidos alunos com mensalidades ativas.
Se não é nosso aluno, inscreva-se!

Novo serviço! Página privada de instagram fitness_lrc para alunos/clientes com mensalidades fitness. Vai poder assistir live ou até 24 horas às aulas de grupo, conteúdos e exercícios de fitness, receitas e muito mais!
Conheça as nossas FAQs



TREINO PERSONALIZADO

Personal training offers you a very differentiated workout, appropriate exercises according to the client's needs. With this kind of training, results last longer and are faster to reach.
The close relation with personal training coaches is another factor that helps during training sessions.

Terá que agendar o seu personal training  via email para recepcao@lrc.pt para que possamos confirmar disponibilidade de espaço de treino.

Não é permitida a utilização dos balneários e toalhas do clube.


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AULAS DE
GRUPO

Localizada, step coreografado, alongamentos, pilates são as aulas que neste momento temos disponíveis para si.

Live no instagram às terças e quintas entre as 18:30 e as 19:15, aula de localizada.

Live no Zoom aula de alongamentos, sexta às 18:00.

As restantes aulas serão apresentadas aquando da reabertura do clube e serão leccionadas ao ar livre e em live streaming.



SALA DE
EXERCÍCIO

Após a reabertura da área de fitness do Lisboa Racket Centre, teremos três espaços distintos para que possa treinar – sala de exercício com janelas totalmente abertas para os nossos courts, court 5 de ténis e relvado. Todos estes espaços, serão delimitados e cada cliente, terá a sua área específica de treino.

Para que possa frequentar os nossos espaços de treino, terá de previamente reservar o seu espaço e horário de treino para recepcao@lrc.pt. Após confirmação, apenas necessita de vir equipado, trazer a sua toalha, colchão e telemóvel. O Lisboa Racket Centre irá ter as melhores condições de segurança sanitária possíveis!


Conheça os nossos professores.


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